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断食のススメ

 しばらくです
ご心配してくださった皆さんごめんなさい

ラオスの村でちょっとコモってました。

電気も1日2時間。
水道も出ない。
まー乞食のような生活。
しょんべん臭い?!
そんな事はありませんが

もちろんインターネットも電話もなく…

まー終わってみれば気持ちよかったです

ホントは今頃ビパサナ(10日間の共同生活で口をきかない瞑想)をカンチャナブリで行う予定が…
申し込みを済ませて数日後
強制キャンセルさせられまして。
理由は豚インフルエンザの影響で集団生活が危険ということでした。
世界的にですかね?タイはほとんど平気みたいですが。
実際きいた事ない。

そうそれで山にこもって断食してきました。
やく1週間。
はじめはと終わりの日はフルーツで中4日は豆乳と水4Lですごしました。

便秘が10日以上続くようになって結構悲鳴を上げてました。
いろんな人に進められやってみました。

かなり辛い。
でも不思議とおなかは空きません。
体力がなくて辛いだけ

まー効果はあったか?というと微妙だけれど
意識してご飯食べるようになったし
これからちょくちょくプチ断食してみようかな。

ちなみに村の名前はビエン・プッカ
フエサイとルアンナムターの間の村です。
なにもないのでお勧めしません。


バンコクに来週戻ります。
戻ったら溜ったコメント返信します。
ごめんなさい


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Posted by お母ちゃんcomments(6)trackbacks(0)

おにぎり屋の次は大工になりました!

ビザ取りついでにバンビエン。

あー約8ヶ月ぶりのラオス。
今回はタイの陸路入国での滞在が15日に短縮されたため隣国ラオにてビザを取りに行って来た。
首都ビエンチャンで1日ビザ取りだけして帰る予定が…。

ここんとこしばらく一緒にいる
のりさん&まをちゃんカップルとあやちゃんと2度めバンビエン。
ノリさん達のお友達のノブさんに会いに。

どうやら来月からバンビエンでバーをOPENするらしい。
でもね工事が進んでないの。

そんなこんなでバンビエンと言えばチュービング&フレンズ(苦笑)なのに
毎日ペンキ塗り。

久々にペンキ塗りも楽しかったし。

大学の実験以来の左官工事。
撃沈。
壁にうまくモルタル塗れず。
やはりアタシには建築は向いてないのです。

おにぎり屋の後は大工に就職?!
はナイナイ。

無事1週間のバンビエン滞在で今日ビエンチャンに戻ってきました。


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